Votre ostéopathe

Ma pratique

Le mouvement fait partie de mon histoire.
Votre situation guide les soins.

Prendre le temps de vous écouter et de comprendre votre douleur, c’est le point de départ de ma pratique. L’examen clinique permet ensuite de vous proposer des soins adaptés à votre situation. Le suivi fait pleinement partie de cet accompagnement, pour faire le point sur votre évolution, réévaluer les soins et ajuster les conseils à votre quotidien.

Laurent Duhamel · Ostéopathe D.O.Visuel d’illustration généré par IA

Un parcours, plusieurs regards

Du mouvement à l’accompagnement.

Formation

CEESO Paris

Ostéopathe D.O., diplômé du CEESO Paris. Mon parcours de formation comprend aussi l’ostéopathie pédiatrique, le sport et la compréhension de la douleur.

Expérience sportive

Nageur, puis entraîneur

La natation de haut niveau, puis l’entraînement, font partie de mon parcours. Une expérience de l’effort, de la progression et de l’accompagnement des personnes.

Expérience clinique

Hôpital Saint-Louis

Mon parcours comprend également une expérience clinique aux urgences de l’hôpital Saint-Louis, au contact de situations et de besoins variés.

Ce qui guide la prise en charge

Comprendre. Agir. Accompagner.

L’examen pour comprendre, les soins pour agir
et mon engagement pour vous aider à récupérer durablement.

Comprendre ce qui vous gêne

L’échange précise votre demande, votre quotidien et vos antécédents. L’examen permet ensuite d’apprécier vos mouvements et de déterminer si des soins sont adaptés.

Vos questions et vos appréhensions font partie de cet échange.

Choisir et expliquer les soins

Les gestes proposés tiennent compte du bilan et de votre confort. Ils vous sont expliqués, réalisés avec votre accord et ajustés à ce que vous ressentez.

Vous pouvez demander à adapter un geste ou à l’arrêter.

Vous aider à retrouver de l’aisance

Des conseils adaptés à votre quotidien prolongent la séance. Votre évolution et vos besoins permettent d’apprécier l’intérêt éventuel d’un suivi.

L’accompagnement se réévalue au fil de votre récupération.

Si votre situation appelle un autre avis ou une autre prise en charge, cela vous est expliqué. Les soins s’inscrivent dans votre parcours de santé.

Des soins choisis selon le bilan

Les soins proposés.

Une demande, un bilan, puis une proposition adaptée. Retrouvez les repères propres à chaque pratique.

Les gestes au service du soin

Les techniques utilisées.

Mobiliser une articulation, travailler les tissus ou accompagner un mouvement : les gestes sont choisis selon le bilan, votre confort et vos préférences.

Techniques structurellesUn travail sur les articulations

Des mobilisations articulaires et, lorsque cela est adapté, des manipulations brèves. La zone travaillée et l’amplitude du geste dépendent de l’examen et de votre tolérance.

Le « craquement » n’est ni un objectif ni une condition de réussite. Une approche sans manipulation peut être privilégiée.

Approche viscéraleDes contacts manuels au niveau de l’abdomen

Un travail manuel externe de la région abdominale, avec des contacts et des pressions adaptés à votre sensibilité.

Cette approche ne traite pas les maladies des organes. Une gêne abdominale est d’abord évaluée pour déterminer si des soins manuels ont leur place.

Approche crânienneDes contacts légers au niveau de la tête

Une approche manuelle par contacts légers au niveau de la tête, sans geste brusque. Elle peut être évoquée selon votre demande, sans être systématique.

Les bénéfices spécifiques de cette approche restent insuffisamment établis. Sa place et ses limites sont discutées avec vous.

Travail musculaire et tissulaireDes pressions et des étirements ajustés

Des gestes manuels sur les muscles et les tissus qui les entourent : pressions progressives, étirements ou mises en tension douces.

L’intensité s’ajuste à ce que vous ressentez. Vous pouvez à tout moment demander à modifier ou à interrompre un geste.

Mobilisations et mouvement actifVous accompagner dans le mouvement

Le mouvement peut être accompagné par le praticien ou réalisé par vous-même, avec un guidage. L’amplitude et le rythme sont adaptés à vos possibilités.

Des mouvements simples à reprendre chez vous peuvent compléter la séance, en lien avec les gestes de votre quotidien.

Ces approches peuvent se compléter au cours d’une même séance. Le choix des gestes se réévalue selon vos réactions et votre évolution.

Pour la suite

Votre consultation, simplement.

Retrouvez comment préparer votre venue et le déroulement des soins. Une question particulière ? Vous pouvez aussi me contacter directement.

Soin manuel de l’épaule en position allongée sur le côté, visuel d’illustration

Laurent Duhamel · Ostéopathe D.O. Visuel d’illustration généré par IA

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